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“阿福，这里就是武馆学徒训练的地方了，我们武馆主要练习的是精神与身体方面，精神的修炼主要靠的是冥想，通过冥想让身体去除杂念，心无旁骛，保持这样我们在战斗的时候不会随着情绪所影响，冷静沉着的应对挑战。”
听到旁边的年轻人的话后，阿福若有所思，这个倒是与波导之力的锻炼有所相同，这个给好评。
至于给阿福讲解的年轻人是马士德的二徒弟，叫做栗王，听说是马士德给起的，阿福也觉得人如其名，他的脑袋是个名副其实的板栗。
“师兄，那身体方面是指？”阿福谦虚的请教着。
“身体方面就是我的强项了，你跟着我做，保证你能壮一圈。”说着栗王还不忘秀了一下肌肉
“就是一些身体素质的练习，跑步、打木桩、实战基本上是这样了，不过格斗技巧算是我们武馆的精华所在，是由师傅不
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